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45mn de cours en 3 parties # Equilibre # Renforcement # Souplesse

Gym Forme Sénior

Gym Bien être 18

# 15mn Cardo HIIT # 40mn Full Body Workout

Gym Dynamic

Gym Dynamic 36

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Strong Nation

Protégé : Strong 11-05-2021

45mn de cours en 3 parties # Equilibre # Renforcement # Souplesse

Gym Forme Sénior

Gym Bien être 17

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Zumba

Protégé : Live Zumba 07-05-2021

45 mn14 exercices

Gym Forme Pilates

Live Pilates 06-05-2021

# 15mn Cardo HIIT # 40mn Full Body Workout

Gym Dynamic

Gym Dynamic 35

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Strong Nation

Protégé : Strong 04-05-2021

45mn de cours en 3 parties # Equilibre # Renforcement # Souplesse

Gym Forme Sénior

Gym Bien être 16

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Zumba

Protégé : Live Zumba 30-04-2021